Os dias de folia são marcados por diversão, blocos de rua, fantasias das mais variadas, brincadeiras e muita disposição. E, para aproveitar o melhor desse momento especial é preciso ter alguns cuidados com o corpo, investindo em muita água para hidratar e uma alimentação equilibrada! Confira algumas dicas importantes para aproveitar melhor o seu […]

Você consegue pensar em algo mais importante do que proteger você e a sua família? Além de qualidade de vida, estabilidade e tranquilidade, os seguros de vida têm vantagens e benefícios que você ainda não conhece. Mas não se preocupe, estamos aqui para esclarecer todas as suas dúvidas. Os seguros de vida normalmente não estão […]

Vivemos dias diferentes. Todos estão cada vez mais preocupados em cuidar da saúde e não dá para ficar arriscando diante de novas ameaças que estão por aí. Agora é hora de pensar em prevenção. Confira 4 dicas importantes para cuidar do seu sistema imunológico. Ele é a sua maior garantia.  Alimentação Mantenha uma alimentação variada […]

Saiba como a água ajuda no bom funcionamento do corpo Desde pequenos, aprendemos que a água é essencial para a nossa saúde, mas muitas vezes nos descuidamos da hidratação, não só pelo fato de não torná-la um hábito, bebendo água apenas quando temos sede, mas também por desconhecer como ela atua no corpo. Nosso organismo […]

O inverno chegou: proteja sua saúde No próximo dia 21, começa oficialmente o inverno e todos já sentem a queda da temperatura em diversos locais do país, principalmente nas regiões Sul e Sudeste. E junto com o frio e o tempo seco, começam as crises respiratórias, gripes, alergias e inflamações de garganta, ouvido e pulmões, […]